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糖尿病
儿童真的更容易中暑吗?
来源:养生中国
2024-07-01
[健康] [妇幼保健]
孩子们的身体和成人不一样,他们更容易中暑。
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好身体是“养”出来的,睡前、醒后坚持这样做
来源:广东中医药
2024-06-19
[健康] [养生保健]
健康的身体和我们的生活习惯息息相关,比如有这些习惯的人,身体更健康,也更容易长寿。
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汗疱疹反复发作难恢复?一个外洗方,止痒助消退
来源:养生中国
2024-06-18
[健康] [养生保健]
作者:马建国 山东曲阜市第二人民医院
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水果吃不对还不如不吃!研究发现:这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!
来源:健康时报
2024-06-17
[健康] [养生保健]
在日常生活中,水果深受很多人喜爱,几乎天天都吃一点。但也有一部分人虽不喜欢吃新鲜水果,却对水果干情有独钟,认为水果干只是水果经过脱水处理,和吃水果的营养、效果基本一样。然而一项最新研究发现,水果吃不对还不如不吃!这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!
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冬瓜是夏日第一排水瓜,清热除湿不妨试试它~
来源:中国中医药报
2024-07-04
[健康] [中医食疗]
进入梅雨季节,闷热、潮湿一起袭来,让人感觉汗出不透、浑身不爽,难受极了。这烦人的湿热该怎么缓解?夏日的“排水瓜”值得一试。俗话说:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”瓜类可以在炎炎夏日帮助人体补充水分,又能清热防暑,可谓夏季养生佳品。
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如何让你的宝宝在夏天生机勃勃?
来源:北中医东方医院
2024-07-02
[健康] [妇幼保健]
本期专家:北京中医药大学东方医院儿科副主任医师 薛小娜 副主任医师 刘奕
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医生说的“忌辛辣”,就是不吃辣椒吗?
来源:中国护理管理杂志社
2024-06-19
[健康] [养生保健]
不知你发现没有,在很多疾病的饮食调整中,会提及“忌讳辛辣影响饮食”这一条。很多人就会认为:“忌辛辣”就是忌辣椒。那我不吃辣椒、或者吃觉得不辣的东西就好了吧!其实,医生口中的“忌辛辣”不仅仅是辣椒!通常包括三类食物。
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中药代茶饮,喝对才有效
来源:广东中医药
2024-06-18
[健康] [养生保健]
中药代茶饮,指用中草药与茶叶配用,或以中草药(单味或复方)代茶冲泡、煎煮,然后像茶一样饮用,主要有治疗类、康复类、养生保健类等类型。中药代茶饮能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏,强身健体。但代茶饮不能随意喝,只有正确运用,才能收到疗效。很多人认为代茶饮安全温和就长期服用,其实使用时有许多禁忌,用不对也可能伤身。
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眼睛是健康的“信号灯”!医生提醒:没事要多照照镜子!
来源:健康时报
2024-06-17
[健康] [养生保健]
本文作者: 苏晶,上海中医药大学附属龙华医院眼科主任医师 葛申,上海中医药大学附属龙华医院中医五官科学硕士
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夏季如何吃冷饮才能不伤身!中医教你健康吃!
来源:健康时报
2024-07-09
[健康] [养生保健]
本文作者: 周时高,上海中医药大学附属龙华医院中医科主任医师 王淼,上海中医药大学附属龙华医院中医科副主任医师
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流感夏季也“作乱”?专家提醒:早就医很关键,打疫苗很重要
来源:中国新闻网
2024-07-03
[健康] [养生保健]
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。广东省预防医学会咨询专家王鸣近日表示,监测数据显示,相较高峰期,当前的流感有一定回落,但还是存在一定程度的流行,尤其是需要警惕夏季流感“作乱”。他表示,流感在秋冬季流行比较明显,但散发的病例一年四季都有,所以目前依然要重视疫苗接种。
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关于三伏贴,一篇讲全,趁热打“贴”!
来源:养生中国
2024-07-04
[健康] [养生保健]
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夏季适合的几种苦味食物,清热又解暑
来源:广东中医药
2024-07-01
[健康] [中医食疗]
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吃饭时的一个举动,越做越伤胃,一定要节制~
来源:养生中国
2024-06-14
[健康] [养生保健]
生活中,不少人都喜欢以水或饮料“下饭”,但你知道吗,边吃饭边喝水可能会影响消化!
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这个时间运动最有利于降糖、延寿!最佳运动时间竟不是上午也不是下午
来源:健康时报
2024-06-13
[健康] [糖尿病]
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