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咖啡是好是坏?重在量
来源:保健时报
2024-04-09
[健康] [养生保健]
咖啡对于很多现代人来说,已然成为一种生活必需品。但对于咖啡的是是非非有很多说法。那么,天天喝咖啡到底健康与否?近期,苏州大学附属第二医院研究人员发表在国际期刊《研究生医学杂志》上的研究提示,咖啡喝太多会增加高血压患者的心血管病和死亡风险。
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谁说大米粥没营养?中医这么吃,养肺又健脾,营养超丰富!春天必喝~
来源:养生中国
2024-04-09
[健康] [中医食疗]
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洗澡时顺手搓搓这,降火助眠防感冒!
来源:中国家庭医生
2024-04-08
[健康] [养生保健]
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不打网球,也会得“网球肘”?
来源:中山大学孙逸仙纪念医院
2024-04-08
[健康] [养生保健]
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清洁过度可能更容易过敏
来源:光明网
2024-04-08
[健康] [养生保健]
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经常蹲一蹲,好处竟然这么多,快练起来!
来源:健康时报
2024-04-07
[健康] [运动健身]
一个小动作,随时随地都能做,竟然好处这么多! 那就是下蹲。这是一种简单、科学、有效、安全的健身法,不受场地和器械的限制,在家里、办公室或公园,只要方便就能做。
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不吃早餐危害大,中医推荐两道简单的养胃早餐
来源:广东中医药
2024-04-07
[健康] [中医食疗]
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好端端的怎么突然就中风了?医生:大多与这4点有关,需重视!
来源:漫说健康
2024-04-03
[健康] [养生保健]
脑中风是一种好发于老年人的比较严重的心脑血管疾病,对于病情轻微的患者,可能会导致不同程度的丧失劳动能力,病情比较严重的患者会有致残的风险,甚至还会危及到生命的安全。所以对于老年人来说,日常一定要重视这种疾病的预防,了解疾病的相关知识。那么这种疾病的发生与哪些因素有关呢?
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儿童反复呼吸道感染太闹心!不妨试试这些中医方法
作者:徐尤佳
来源:中国中医药报
2024-04-25
[健康] [妇幼保健]
反复呼吸道感染是指一年内发生次数频繁、超出正常范围的上、下呼吸道感染,是一种儿童十分常见的临床现象。此类患儿被称为“复感儿”,主要因儿童免疫系统尚处于发育阶段、免疫功能不健全造成。本版特邀中医专家,给广大家长讲讲如何运用中医药手段科学调护、增强体质,帮助孩子健康成长。
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吃姜不去皮有什么好处?
来源:养生中国
2024-04-28
[健康] [养生保健]
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“高压高”和“低压高”哪个更危险?应该重点控制哪个?一次说明白!
来源:中国公众健康网
2024-04-03
[健康] [养生保健]
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腰粗,脑梗风险高
作者:燕声
来源:保健时报
2024-04-03
[健康] [养生保健]
大腹便便的确不是什么好事,不仅影响形象,还容易导致多种疾病。近期,一项对中国慢性病前瞻性研究青岛项目点的研究表明,腰围超标,脑梗风险增加,而且腰围越大,风险越高。
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动不动就发脾气?告诫:经常生气对身体有5大伤害,需尽早调节!
来源:漫说健康
2024-04-26
[健康] [养生保健]
研究证明,要是人们经常处在负面的情绪中,比如生气,那么体内的植物神经系统以及内分泌系统就会出现剧烈的变化,从而对免疫力造成阻碍,时间一长,体内的重要器官功能就会逐渐下降,进而引发各种健康问题。
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注重筛查,预防颈动脉狭窄
来源:人民日报
2024-04-03
[健康] [养生保健]
人体所有的动脉都是连通的,就像一根长长的管道。因此,当一处发生了动脉粥样硬化,全身动脉都有发生粥样硬化的可能性,只是不同部位发生的严重程度有所差异。比如,发生在颈动脉会引起颈动脉狭窄,发生在冠状动脉会引起冠心病。所以,动脉狭窄和冠心病常常相伴而行。
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“小眼镜”和“小胖墩”如何同时预防?收好这份宝典
来源:中国疾控中心
2024-04-03
[健康] [妇幼保健]
很多家长经常会为自己家里的“小眼镜”和“小胖墩”发愁,不知道怎么做才能更有效地预防和控制这些问题。其实,我们只要做到以下几点,就能够做到“小眼镜”和“小胖墩”的多病同防。
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