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老年人盛夏在家也要提防热射病
作者:田 慈
来源:人民网-人民日报
2024-07-12
[健康] [快乐养老]
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高温下热射病防治是关键 专家:应特别关注独居老人
作者:张煜欢
来源:中国新闻网
2024-07-10
[健康] [快乐养老]
近期,江浙沪皖一带高温持续,浙江多地最高温逼近40℃。高温天下易中暑,各地医院热射病患者数量有所上升,其中不少是“不舍得开空调”的老年人。专家提醒,要特别关注独居的老年人,提前做好防暑降温的工作,如老人出现不适症状,应尽快送医就诊。
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中老年群体需重视力量训练
来源:科技日报
2024-06-13
[健康] [快乐养老]
第九届全国老年人体育科学大会近日在陕西省西安市召开,中老年人锻炼话题引发关注。与会专家提出,中老年人运动频率越高、运动时间越长,或越会感到生活充实。中老年群体要根据身体情况选择适合的运动项目,同时应适当增加力量训练。
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中疾控研究:老年人这个体型最好
来源:中国妇女报
2024-06-12
[健康] [快乐养老]
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老年人牙掉了切勿长久空缺
来源:天津日报
2024-06-12
[健康] [快乐养老]
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专家提示老年人夏季锻炼要注意这些
来源:新华社
2024-06-11
[健康] [快乐养老]
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说说老年人跌倒那些事
作者:马宗娟
来源:北京老年医院
2024-05-31
[健康] [快乐养老]
老年人跌倒是一种常见但严重的问题,可能导致骨折、身体功能下降和心理困扰等后果。了解引发跌倒的原因和预防措施对老年人的安全至关重要。
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老年人如何保持营养均衡?这七点建议请收下
来源:齐鲁晚报
2024-05-28
[健康] [快乐养老]
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年纪大了身体重?那是经络“堵了”,坚持拍打这八处,身体越来越轻盈!中老年人必学~
来源:养生中国
2024-05-28
[健康] [快乐养老]
中医认为,人体的健康得益于气血在体内的顺畅游走,但气血所行之脉络并非一路畅通,总有一些容易“堵车”的弯道。 古人将这些易堵点总结为“八虚”。这些易堵点是五脏邪气易于藏匿的地方,如果邪气瘀血留滞,就会损伤筋络骨节,导致经气运行不畅,关节屈伸不利。
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皮肤病“偏爱”上了年纪的慢病人群 中老年对皮肤病要怎么预防?
来源:扬子晚报
2024-05-27
[健康] [快乐养老]
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上了年纪要“养骨”,别只会喝牛奶
来源:人民网科普
2024-05-21
[健康] [快乐养老]
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专家:老年人运动应避免这些误区
来源:新华社
2024-05-17
[健康] [快乐养老]
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春风拂面,老年人踏青先护骨
来源:北京日报
2024-04-22
[健康] [快乐养老]
伴随着春风的吹拂,外出踏青的人多了起来,但最近一些老年人来到门诊自述踏青后骨头和关节部位出现了不适感。医生检查后发现,这些老年人存在骨骼肌肉收缩和舒张不协调,进而引发了四肢和关节的疼痛和僵硬,正是由于春季气温多变、早晚温差大所致。在当下这个季节,老年人在享受春光的同时,还需关注自己的骨骼健康。
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老年人洗头有一个最佳姿势、一个最佳时间!很重要,一定要看
来源:养生中国
2024-03-25
[健康] [快乐养老]
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教你几个动作轻松自测帕金森
来源:北京天坛医院
2024-04-12
[健康] [快乐养老]
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