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排尿很黄、异味很大?身体在向你“报告”这5件事
来源:养生中国
2018-07-17
[健康] [养生保健]
每天晨起第一件事,99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”,更是我们健康状况的晴雨表。 正常尿液为淡黄色透明液体,但是平时,我们经常发现自己尿液发黄并且异味大!这是正常的吗?
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举手之劳养脾胃!每天举手30次,吃得好睡得好,气色红润人不老!
来源:养生中国
2018-07-17
[健康] [养生保健]
据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是“胃病大国”了。 而提到了胃,就不得不说下脾,在中医看来,脾胃是一对好搭档。
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涨姿势!这样用剔牙可延寿6.4年,快来学!
来源:保健时报
2018-07-17
[健康] [养生保健]
口腔健康关乎全身健康,每天正确使用牙线可延寿6.4年
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太极拳六大养生功效,国际研究已经证实!
来源:保健时报
2018-07-17
[健康] [养生保健]
随着年龄的增长,跑步、跳绳之类对关节损伤较大的剧烈运动逐渐不适合做了。取而代之的,是散步、打太极拳、做保健体操之类的柔和运动。其中,太极拳对于老年人的保健作用已被多项国外研究所证实。
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专家称吃盐防辐射很荒谬 过量吃碘可引发癌症
来源:现代快报
2018-05-15
[健康] [养生保健]
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科学家找到值夜班增加癌症等多种慢病风险证据
来源:全球医生组织
2018-07-17
[健康] [养生保健]
本周《美国国家科学院学报》在线版刊发了一项最新研究报告,提示在肝脏、肠道和胰腺中存在单独的生物钟(所谓外周生物钟),它们存在自主节律性。夜班会扰乱这种节律,引起代谢紊乱,进而增加心脏病、中风和癌症等多种慢病风险。
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世界老年痴呆日:这七大危险信号预示着老人易痴呆
来源:新华健康
2018-06-04
[健康] [快乐养老]
9月21日是第21个“世界老年痴呆日”。老年痴呆也叫阿尔茨海默病,是导致中老年人认知功能障碍的最常见疾病之一,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物。
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夜跑减肥的秘密,看完你就瘦了...
来源:我们爱健身
2017-10-09
[健康] [美容减肥]
夜跑更被广大女性跑者所接受,因为夜晚凉快,更重要的是紫外线辐射又比较少,可以不用担心因为跑步而晒伤、晒黑。
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4 张图自查糖尿病并发症,省时又省力
来源:丁香医生
2018-07-12
[健康] [糖尿病]
大家说起糖尿病,都说糖尿病本身不可怕,可怕的是糖尿病的并发症。 一旦发生并发症,特别是各种慢性并发症,糖友的生活质量将大大下降,严重的还可能威胁生命。
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中国人体力活动近30年下降50%,导致4千万人患上糖尿病,现在做还来得及!
来源:保健时报
2018-07-12
[健康] [糖尿病]
世界卫生组织启动促进身体活动全球行动计划,全球每十个早发死亡就有一人死于体力活动不足
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10个坏习惯最易惹来乳房病,很多人都不注意!
来源:保健时报
2018-07-12
[健康] [美容减肥]
我们身上的遗传基因并不是决定胸部大小的关键因素,后天的行为习惯才对胸部的大小和形状有着重要的影响。
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收藏
身体6种症状说明你可能得“空调病”,自救方法了解一下!
作者:程远雄
来源:保健时报
2018-07-12
[健康] [养生保健]
感冒、疲倦、全身酸痛,夏季低温空调房成疾病温床
1456
收藏
避孕药的副作用太大,长期吃一定要补充这6种营养!
作者:梅贰康
来源:保健时报
2018-07-12
[健康] [养生保健]
长期吃避孕药,需补6种维生素
1472
收藏
身体1个部位越大越易早死!快量一量你超标了没!
作者:陈波特
来源:广东省第二人民医院泌尿外科
2018-07-12
[健康] [养生保健]
腰围过粗早死风险大
1483
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睡觉朝哪个方向最健康?
来源:幸福宝典
2018-05-11
[健康] [养生保健]
科学研究表明,人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对人体的干扰,使睡眠更加香甜。
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