误区一：大剂量服用维生素C预防流感

维生素C是人体必需的维生素，要保证每日足够的摄取量，但维生素C并没有预防流感的功效。

现代科学研究表明：服用大剂量的维生素C并不能降低流感的发病率。

此外，大剂量服用维生素C是不可取的，会增加肾脏的排泄负担。

但是如果缺乏维生素C，就可能出现牙龈出血、抵抗力下降的症状。

所以我们可以适当地补充维生素C，多吃一些富含维生素C的食物比如香蕉、橘子、红枣等。

误区二：发烧滥用退烧药，给儿童“捂汗”

流感往往会引起高热。

对于发烧的流感患者，如果体温不太高，可以采取物理降温的方法退热。

高热时可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

儿童流感发热时，家长们需要注意提供舒适的降温环境，将患儿置于环境安静、阴凉、空气流通处，衣着要凉爽透气，切忌采用捂被子发汗的方法。事实上，越“捂”体温反而会越高。

所以，孩子发烧，第一时间要解开衣服来散热。

其次要多给患儿喝水，以助散热，防止脱水。

同时，可采用物理降温的方法——温水擦浴。

水温应微高于体温，主要擦洗患儿的手心、足心、腋下、腹股沟等处，但擦浴时间不宜过长，防止再次受凉。

记得小时候，爸爸妈妈喜欢用酒精给宝宝擦身降温，但该方法比较危险，现在基本不建议使用。

因为用酒精擦身可引起血管扩张，血容量下降，家长掌握不好方法很容易令患儿休克。

什么时候需要服用退热药？

医学表明：当孩子体温超过38.5℃或出现明显不适时才需服用退热药。

世界卫生组织(WHO)推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药为对乙酰氨基酚，建议6个月以上的患儿可以使用布洛芬。

误区三：滥用或拒绝抗菌药物

流感发生时很多人在是否使用抗菌药物的问题上两极分化……

众所周知，滥用抗菌药将增加细菌耐药的几率，导致孩子一旦真正需要抗菌药治疗时，将药无可用。

但一味地拒绝抗菌药物，也是不理性的，在有明确细菌性感染诊断的时候，合理使用抗菌药物，对病情还是有帮助的。

误区四：成人和儿童用药不加区分

儿童对疾病的敏感度和表达能力相对薄弱，因此，世界卫生组织将儿童视为人类世界中“沉默的一群”。

当儿童发生流感时，有些家长觉得成人药物药效强，为使儿童尽早痊愈而选成人药物。

这是极端错误的做法，孩子不是成人的缩小版，儿童要用儿童药。

药娃温馨提示：

规避用药误区，科学应对流感！

各位小伙伴，你get到了么？

本文由梅河口市中心医院临床药学室李晓楠供稿。