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您有一份冬季锻炼指南,请查收!
来源:新华网客户端
2021-01-29
[健康] [运动健身]
冬天是锻炼身体的好时节,总窝在家里不仅会让身体懈怠,而且容易导致脂肪堆积。然而,冬季气温低,不恰当的体育锻炼反而会引起感冒等疾病。为此,新华网整理了一份运动指南。冬季体育锻炼的注意事项,看这篇就够了!
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