绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
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方便美味的果蔬干 这样食用更安全
来源:中国消费者报
2024-03-11
[健康] [养生保健]
食用新鲜水果蔬菜是人们平衡膳食的重要手段,而果蔬干制品因为保留了果蔬中的活性成分,同时还延长了果蔬货架期,所以深受消费者喜爱。针对如何科学食用果蔬干制品,中国食品科学技术学会近日专门发布了相关消费提示。
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春笋能“鲜掉舌头”,但4类人最好别吃!
来源:养生中国
2024-04-01
[健康] [养生保健]
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清明时节话“三防” 做到“三常”早预防
来源:解放军报
2024-04-01
[健康] [养生保健]
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天气转暖 外出游玩小心蜱叮咬
来源:北京市疾病预防控制中心
2024-04-02
[健康] [养生保健]
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夏季来临前,你一定要了解这种除湿中药!除水肿、治失眠都有效,慈禧都爱它
来源:养生中国
2024-04-01
[健康] [养生保健]
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这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做
来源:CCTV生活圈
2024-03-13
[健康] [运动健身]
春暖花开正是运动的好时候~跑步真的伤膝盖吗?哪些动作比跑步还伤膝?哪些是膝盖发出的“求救信号”?如何正确护膝?快和小圈一起来了解一下吧~
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为什么年纪越大,睡觉越少啊啊啊啊啊?
来源:和年苑—协和老年医学
2024-03-12
[健康] [养生保健]
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血压高的人注意,头部这处拍一拍,血压更稳定、血管更健康
来源:养生中国
2024-03-11
[健康] [养生保健]
对于高血压患者而言,每到换季的时候,血压就会随气候变化反复波动,心脑血管疾病也在此时高发。此时,保持血压稳定,对维持健康至关重要。今天,小郎中就给大家介绍一个有利于调节血压的好办法——揉百会穴!
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要想活得好,不要吃太饱!经常吃太饱危害比你想象还大!
来源:健康时报
2024-03-11
[健康] [养生保健]
审核专家:王强,北京协和医院消化内科 副主任医师
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上班久坐,心脏很受伤
来源:保健时报
2024-03-11
[健康] [养生保健]
久坐是上班族的常态。近期,《美国医学会杂志·网络开放》发表了一项来自台北医学大学团队的研究成果,研究者发现,与工作时大部分时间不坐着的人相比,主要坐着工作的人全因死亡风险高16%、心血管疾病死亡风险高34%。工作时站坐交替的人,相应风险没有增加。有没有办法降低这种风险?
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中医说:“拍打八虚益处多”,那么“八虚”到底是什么?
来源:上海第九人民医院黄浦分院
2024-03-28
[健康] [养生保健]
季节交替,春季如何养生是许多市民关心的问题,根据中医理论,拍打“八虚”是一个简单易行的养生方法,跟着上海第九人民医院黄浦分院中医内科的医生一起来了解什么是八虚,如何正确拍打八虚。
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吃冷米饭可以降血脂血糖,真是这样吗?来看科学解读
来源:科普中国
2024-03-11
[健康] [养生保健]
米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗?吃冷米饭有这么多好处吗?
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预防肝炎,从良好生活习惯开始
来源:人民网-人民日报
2024-03-11
[健康] [养生保健]
肝脏是人体最大的消化腺,具有代谢、造血、解毒、合成蛋白质、分泌和排泄胆汁等功能。肝炎是最常见的肝脏疾病,可分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎传染性强,包括甲、乙、丙、丁、戊五种亚型。非病毒性肝炎分为自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎、代谢性肝炎及药物性肝炎,不具有传染性。
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同样一日三餐,这样吃饭的人免疫力都不会太好!
来源:健康时报
2024-03-07
[健康] [养生保健]
一日三餐,这是我们每个人每天不可或缺的基本需求。同样是一日三餐,有的人吃出了健康,吃出了好的免疫力。
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只有2岁以下儿童会得百日咳吗?专家:出现“高龄化”
来源:中国新闻网
2024-04-01
[健康] [妇幼保健]
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