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女人的6个健康三角区 你知道吗
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [美容减肥]
女性身体上有6个非常健康的健康三角区,做好这6个健康三角区的护理,就能很好的预防一些疾病。那么,你知道有哪6个健康三角区吗?下面,赶紧和小编一起来了解一下吧!
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老人散步有哪些好处?老人散步要注意什么事项?
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [快乐养老]
散步属于一种缓和的运动方式,随时随地都可以进行,特别适合于身体虚弱和小孩子,尤其是对于老年人来说,散步是最好的运动项目。
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老人看电视时间别太长 小心4个问题
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [快乐养老]
对很多孤寡老人来说,电视是他们的“好伙伴”。因为老年人的生活比较简单,甚至会比较枯燥,所以很多老年人会长时间看电视。专家提示老人看电视不是坏事,可以丰富老人的日常生活,但是,如果老人长期看电视,就可能给健康带来隐患。下文介绍了老人看电视需要注意的四个问题。
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研究发现六大“助性”食物
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [两性保健]
现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是:
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5种情侣睡姿暗示亲密状况
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [两性保健]
不论你们是新婚燕尔还是老夫老妻,都有自己喜欢的睡觉姿势。在婚姻每个不同时期,睡觉的姿势都会做出改变,或更亲密,或需要更多空间。不同的睡姿在某种程度上还能显示你们的感情如何,揭露婚姻中存在的问题。
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男性渴望被女性知道的性秘密
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [两性保健]
尽管男子在性生活上常扮演着更主动、更活跃的角色,但你可否知道,男子也有不愿吐露的“性秘密”。作为妻子,理解丈夫的性秘密,对增添闺房情趣无疑是大有稗益的。
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脚特别臭怎么办?预防脚臭注意五点
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [养生保健]
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便秘怎么办?7种食物助你排便通畅
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [中医食疗]
大便干结、排便困难是便秘的常见症状,很折磨人。上班族久坐不动、爱熬夜,很容易患上便秘,很夏天里人的食欲下降,上火、便秘也是常有的事。 想要远离便秘,就多吃7种食物,帮助排便顺畅、养出好气色。
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五个健康习惯降低肠癌风险
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [养生保健]
研究结果发现,保持健康体重、少量腹部脂肪、经常锻炼身体、不吸烟、限制饮酒和均衡膳食等生活习惯的参试者,罹患结肠癌的风险明显更低。
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身体虚弱的人如何进补
来源:老中医养生网
2018-08-27
[健康] [养生保健]
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身体好不好,看脚就知道!脚肿竟可能是大病征兆。
来源:脉脉养生
2018-08-27
[健康] [养生保健]
一双脚,可以带我们去任何想去的地方,但因为离心脏最远,往往最容易被人忽视,其实很多疾病信号都藏在脚上。
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6种粗粮的最佳养生吃法,吃对了能治各种常见病!
来源:保健时报
2018-08-27
[健康] [中医食疗]
近年来,糖尿病、痛风、高血压、结肠癌及肥胖等代谢性和营养性疾病的发病率越来越高。营养学家认为,这与现代人所吃的粮食过于精细有密切的关系。人们若能适当地吃一些粗粮,就可很好地预防这些疾病。粗粮是相对于加工比较精细的精米白面而言的,常见的粗粮有糙米、高粱米、薏米、荞麦、糯米和燕麦等。
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老的太快,多数是营养不足引起的
来源:保健时报
2018-08-27
[健康] [中医食疗]
衰老快,营养不足或是元凶 牙齿脱落、肌肉萎缩、消化能力减退等或由营养不足所致
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身体常发出的这8种怪声,可能是疾病到来的信号,别忽视!
来源:保健时报
2018-08-27
[健康] [养生保健]
身体有时发出的声音可能是健康的警报。学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情,为治疗争取时间。下面 种“身体声音”是传达疾病的信号,如果你的身体也出现了这些声音,千万不要轻视。
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5个方法养护头发,发质变得越来越好,亲测有效!
来源: 保健时报
2018-08-27
[健康] [美容减肥]
拥有秀发不再难 手按头皮多运动
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